Нормы сахара в крови у женщин таблица

Таблица нормы сахара в крови у женщин по возрасту

В процессе усвоения пищи в кровь попадает глюкоза, которая транспортируется в клетки организма с помощью инсулина. Он представляет собой гормон, вырабатываемый поджелудочной железой. Инсулин нужен, чтобы уровень сахара в крови у женщины оставался в норме, показатели разные и делятся они по возрасту, для 40-50 лет цифры одни, а после 60-70 другие. Изменения в организме не являются патологией, и врачи называют это вполне естественным процессом.

Допустимые значения глюкозы до 30

Забор биоматериала на анализы осуществляется натощак, чтобы получить наиболее точные результаты, любая пища способна изменить итоговые цифры. Из жидкости разрешено пить без ограничений воду, а не есть нужно за 8 часов до процедуры. Выполняться забор материала может из пальца и из вены, первый способ предпочтительней, так как он менее болезненный, второй более точный и его цифры на 10% выше.

У здоровой женщины после 30 лет, согласно таблице, допустимая норма уровня сахара в крови натощак от 3,3 до 5,6 ммоль/л, если показатели выше, потребуются дополнительные исследования. К ним относится сдача анализа на гликированный гемоглобин глюкозотолерантный тест. По результатам обследований врач скажет, есть ли у пациента сахарный диабет, или нет.

У женщин 14-30 лет по их возрасту существует норма сахара в крови натощак, взятая из вены или из пальца, ознакомиться с ней можно в таблице:

Вид изъятия биоматериала

Допустимые значения у беременных

Если понять сколько сахара в норме у женщин в зависимости от возраста, ориентируясь на общепринятые таблицы, то уровень глюкозы в крови у беременных имеет отличия:

Клиническая картина

Что говорят врачи о сахарном диабете

Доктор медицинских наук, профессор Болохов С.В.

Уже много лет я изучаю проблему ДИАБЕТА. Страшно, когда столько людей умирают, а еще больше становятся инвалидами из-за сахарного диабета.

Спешу сообщить хорошую новость - Эндокринологическому научному центру РАМН удалось разработать лекарство полностью вылечивающее сахарный диабет. На данный момент эффективность данного препарата приближается к 100%.

Еще одна хорошая новость: Министерство Здравоохранения добилось принятия специальной программы, по которой компенсируется вся стоимость препарата. В России и странах СНГ диабетики до могут получить средство - БЕСПЛАТНО!

Узнать больше>>

Когда показатели вышеуказанных, врач ставит диагноз гестационный сахарный диабет (ГСД). Патология в последние годы довольно распространена, но она чаще проходит сразу после родов. Лечить болезнь нужно инсулинотерапией в сочетании с диетой и упражнениями. Если не выполнять указания врача и игнорировать курс терапии, у ребенка возникнут осложнения, гипогликемия из-за резкого снижения глюкозы или проблемы с дыханием. Особое внимание к этой проблеме уделить женщинам после 40, потому как возраст входит в группу риска (ГСД).

Симптомы повышенного уровня сахара

Когда норма сахара в крови у женщин не поддерживается, и его концентрация превысила допустимый предел, то появляется симптоматика:

• Неутомляемая жажда;
• Снижение остроты зрения (туман перед глазами);
• Кружится голова;
• Появляются отеки по телу, особенно на нижних конечностях;
• Слабость;
• Онемение и покалывание в конечностях;
• Сонливость.

При диабете неважно сколько человек выпивает воды, потому как он ей не насыщается. Процесс связан с тем, что организм пытается снизить содержание глюкозы и усиливается работа почек, так как они фильтруют кровь от ее избытков. Именно поэтому у диабетиков наблюдается постоянное желание пить воду, чтобы компенсировать жидкость.

Нервные клетки питаются глюкозой и если она не усваивается в организме, мозг начинает голодать, появляется головокружение. Если не решить проблему на начальном этапе, вскоре начнут происходить функциональные сбои вплоть до комы.

Отеки появляются на запущенных стадиях диабета, когда сахар находится за пределом долгое время и почки не справляются с их функциями. Фильтрация нарушается, и влага не выходит в нужном количестве из организма.

Слабость после отдыха наблюдается при нехватке инсулина, который транспортирует глюкозу в клетки организма для получения энергии. Происходит это из-за недостаточной выработки гормона или его плохого восприятия.

Онемение в конечностях появляется при тяжелом течении диабета, когда начали повреждаться нервы. При резкой смене температуры у диабетиков иногда наблюдаются болевые ощущения в ногах и руках.

При нарушениях в сердечно-сосудистой системе проявляются и другие симптомы, например ухудшение зрения. Если не лечить осложнение при появлении их признаков, то диабетик может ослепнуть.

Если у человека появляется 1 или 2 таких симптома, нужно срочно сдать анализы на содержание глюкозы в организме, это могут быть признаки сахарного диабета. По ним врач сделает заключение и при необходимости назначит курс лечения.

Норма сахара в крови у женщин должна сохраняться всегда, для этого нужно знать, насколько изменяются ее показатели с возрастом. Особенно полезным знание станет для девушек после 40-50, когда в их организме начинают происходить гормональные изменения.

Поделиться с друзьями:

Наши читатели пишут

Тема: Победила сахарный диабет

От кого: Людмила С. ([email protected])

Кому: Администрации my-diabet.ru

В 47 лет мне поставили диагноз - сахарный диабет 2 типа. За несколько недель я набрала почти 15 кг. Постоянная усталость, сонливость, чувство слабости, начало садиться зрение.

А вот и моя история

Когда стукнуло 55 года, я уже стабильно колола себе инсулин, все было очень плохо... Болезнь продолжала развиваться, начались периодические приступы, скорая буквально возвращала меня с того света. Все время думала, что этот раз окажется последним...

Все изменилось, когда дочка дала прочитать мне одну статью в интернете. Не представляете на сколько я ей за это благодарна. Эта статья помогла мне полностью избавиться от сахарного диабета, якобы неизлечимой болезни. Последние 2 года начала больше двигаться, весной и летом каждый день езжу на дачу, с мужем ведём активный образ жизни, много путешествуем. Все удивляются, как я все успеваю, откуда столько сил и энергии, все никак не поверят, что мне 66 лет.

Кто хочет прожить долгую, энергичную жизнь и навсегда забыть про эту страшную болезнь, уделите 5 минут и прочитайте эту статью.

Перейти к статье>>>

Норма сахара в крови по возрасту: таблица уровня глюкозы у женщин и мужчин

При сахарном диабете необходимо контролировать и регулярно измерять уровень сахара в крови. Норма показателя глюкозы имеет небольшую разницу по возрасту и одинакова как для женщин, так и для мужчин.

Показатели средней нормы содержания глюкозы натощак составляют от 3.2 до 5.5 ммоль/литр. После принятия пищи показатели норм могут достигать 7.8 ммоль/литр.

Чтобы результаты были точными, анализ проводится в утренние часы, до приема пищи. Если анализ капиллярной крови показывает результат от 5.5 до 6 ммоль/литр, при отклонении от норм врач может диагностировать диабет.

Если кровь берется из вены, результат измерения будет гораздо выше. Норма при измерении венозной крови натощак составляет не более 6.1 ммоль/литр.

Истории наших читателей

Победила сахарный диабет дома. Прошел уже месяц, как я забыла о скачках сахара и приеме инсулина. Ох, как же я раньше мучалась, постоянные обмороки, вызовы скорой помощи... Сколько раз я ходила эндокринологам, но там твердят только одно - "Принимайте инсулин". И вот уже 5 неделя пошла, как уровень сахара в крови нормальный, ни одного укола инсулина и все благодаря этой статье. Всем у кого сахарный диабет - читать обязательно!

Читать статью полностью >>>

Анализ венозной и капиллярной крови может быть неверен, и не соответствовать норме, если пациент не соблюдал правила подготовки или тестировался после приема пищи. К нарушению данных могут привести такие факторы, как стрессовые ситуации, наличие второстепенной болезни и получение серьезной травмы.

Нормальные показатели глюкозы

Инсулин выступает главным гормоном, который отвечает за понижение уровня сахара в организме.

Он вырабатывается при помощи бета-клеток поджелудочной железы.

На показатели увеличения норм глюкозы могут влиять следующие вещества:

• Надпочечники продуцируют норадреналин и адреналин;
• Другие клетки поджелудочной железы синтезирую глюкагон;
• Гормон щитовидной железы;
• Отделы головного мозга могут производить «командный» гормон;
• Кортикостероны и кортизолы;
• Любое иное гормоноподобное вещество.

Существует суточный ритм, согласно которому наиболее низкий уровень сахара фиксируется в ночное время, с 3 до 6 часов, когда человек находится в состоянии сна.

Допустимый уровень глюкозы в крови у женщин и мужчин не должен превышать 5.5 ммоль/литр. Между тем показатели норм сахара могут отличаться в зависимости от возраста.

Так, после 40, 50 и 60 лет из-за старения организма могут наблюдаться всевозможные нарушения в работе внутренних органов. Если беременность наступает в возрасте старше 30 лет, также могут наблюдаться небольшие отклонения.

Существует специальная таблица, в которой прописаны нормы у взрослых и детей.

Показатели норм сахара, ммоль/литр

Чаще всего в качестве единицы измерения глюкозы в крови используют ммоль/литр. Иногда применяется иная единица — мг/100 мл. Чтобы выяснить, какой результат получается в ммоль/литр, нужно данные мг/100 мл умножить на 0.0555.

Сахарный диабет любого типа провоцирует увеличение глюкозы у мужчин и женщин. В первую очередь на эти данные влияет еда, которая употребляется пациентом.

Чтобы уровень сахара в крови был нормальный, необходимо следовать всем указаниям врачей, принимать сахароснижающие средства, соблюдать лечебную диету и регулярно делать физические упражнения.

Показатели сахара у детей

1. Норма уровня глюкозы в крови у детей до года равняется 2.8-4.4 ммоль/литр.
2. В возрасте до пяти лет показатели норм составляют 3.3-5.0 ммоль/литр.
3. У детей старшего возраста уровень сахара должен быть таким же, как у взрослых.

При превышении показателей у детей показателя 6.1 ммоль/литр врач назначает тест на толерантность к глюкозе или анализ крови для выяснения концентрации гликозилированного гемоглобина.

Как проводится анализ крови на сахар

Для проверки содержания глюкозы в организме анализ проводится на голодный желудок. Данное исследование назначается, если у пациента наблюдаются такие симптомы, как частое мочеиспускание, зуд кожного покрова, чувство жажды, которые могут указывать на сахарный диабет. Для профилактических целей исследование нужно проводить в 30 лет.

Кровь берется из пальца или вены. Если имеется неинвазивный глюкометр. к примеру, можно провести тестирование в домашних условиях, не обращаясь к помощи врача.

Подобное устройство удобно тем, что для исследования у мужчин и женщин требуется всего одна капля крови. В том числе такой прибор используется для проведения тестирования у детей. Результаты можно получить сразу же. Спустя несколько секунд после измерения.

Если глюкометр показывает завышенные результаты, следует обратиться в поликлинику, где при измерении крови в лабораторных условиях можно получить более точные данные.

• Анализ крови на глюкозу сдается в поликлинике. Перед исследованием нельзя есть на протяжении 8-10 часов. После того, как проведен забор плазмы, пациент принимает 75 г глюкозы, растворенной в воде, и по истечению двух часов проходит тестирование заново.
• Если после двух часов результат покажет от 7.8 до 11.1 ммоль/литр, врач может диагностировать нарушение толерантности к глюкозе. При показателях выше 11.1 ммоль/литр выявляется сахарный диабет. Если анализ показал результат менее 4 ммоль/литр, необходимо обратиться к врачу и пройти дополнительное обследование.
• При выявлении нарушения толерантности к глюкозе следует обратить внимание на собственное здоровье. Если вовремя предпринять все усилия по лечению, развития заболевания можно избежать.
• В некоторых случаях показатель у мужчин, женщин и детей может составлять 5.5-6 ммоль/литр и указывать на промежуточное состояние, которое именуется как преддиабет. Чтобы сахарный диабет не развился, нужно соблюдать все правила питания и отказаться от вредных привычек.
• При явных признаках заболевания анализы проводятся утром один раз на голодный желудок. Если характерные симптомы отсутствуют, сахарный диабет могут диагностировать на основании двух исследований, проведенных в разные дни.

Накануне проведения исследования не нужно соблюдать диету, чтобы результаты оказались достоверными. Между тем нельзя употреблять в больших количествах сладкое. В том числе на точность данных могут оказать влияние наличие хронических болезней, период беременности у женщин и стрессовое состояние.

Нельзя делать анализы у мужчин и женщин, которые накануне работали в ночную смену. Необходимо, чтобы пациент хорошо выспался.

Исследование нужно проводить через каждые шесть месяцев людям возраста 40, 50 и 60 лет.

В том числе анализы регулярно сдаются, если пациент находится в группе риска. Ими являются полные люди, пациенты с наследственностью заболевания, беременные женщины.

Частота проведения анализа

Если здоровые люди должны сдавать анализ для проверки норм каждые шесть месяцев, то пациентам, у которых диагностировано заболевание, необходимо исследоваться каждый день по три-пять раз. Частота назначения анализов крови на сахар зависит от того, какой тип диабета диагностирован.

Люди, имеющие сахарный диабет первого типа, должны проводить исследование каждый раз перед тем, как ввести инсулин в организм. При ухудшении самочувствия, стрессовой ситуации или изменении ритма жизни тестирование нужно проводить гораздо чаще.

В том случае, когда диагностирован сахарный диабет второго типа, анализы проводятся в утренние часы, через час после приема пищи и перед сном. Для регулярного измерения необходимо приобрести портативный прибор глюкометр.

Соответствие нормы сахара в крови у женщин по возрасту — таблица

Март 6, 2016 Просмотров: 6360 Комментариев: 0

Фактор здоровья женского организма не всегда является стабильным, так как вполне естественно улучшение или ухудшение состояния. Но что влияет на сам процесс? Как его контролировать?

Как оказалось, не только внешние факторы могут влиять на состояние здоровья, но и внутренние. К примеру, нехватка или переизбыток витаминов и полезных микроэлементов в организме, объем употребляемой жидкости или уровень сахара в крови. Особенно острым вопросом можно считать последний.

Важность контроля уровня глюкозы в крови

Мы редко обращаем внимание на сбои в работе своего организма. К примеру, анализ на уровень сахара в крови сдаем лишь в случае крайней необходимости. Хотя по статистике, за последние 2-3 года уровень заболеваемости сахарным диабетом возрос в 3-4 раза.

Не падает также и популярность продуктов, которые являются вредными для здоровья и могут стать одним из факторов, спровоцировавших заболевание сахарного диабета. Напротив, продажа конфет и шоколада растет, несмотря на стремительное повышение цен. Но знаете ли вы, что шоколадные батончики вовсе не являются чудодейственным энергетиком, о котором вовсю нам кричат рекламные баннеры. Количество калорий маленькой шоколадки соответствует калориям сливочного масла. Если подробней изучить состав, можно узнать, сколько видов сахара использовалось в качестве основных ингредиентов: молочный сахар, лактоза, глюкозный сироп, пшеничный и кукурузный. Так что, если Вы сладкоежка, необходимость контроля глюкозы в крови становится еще более обязательной. Так как лишний вес только способствует обострению диабета и его проявлением, и уж никак не поможет от него избавиться.

Лактоза сама по себе вредна, так же как и любые другие виды коротких углеводных веществ, но в женском организме повышенное количество сахара способно вызывать проблемы со здоровьем гораздо чаще, чем у мужчин .

Чаще всего важен контроль уровня сахара в крови в такие периоды, как:

• Беременность
• Перепады настроения в результате сильных стрессовых ситуаций и встрясок, вызывающих раздражительность и нервозность
• Пубертатный период
• Климакс

Для того чтобы результаты анализов были максимально точны и достоверны, их лучше сдавать натощак.

Метод сдачи анализов выбираем один из двух:

• Экспресс-тест
• Лабораторный метод

Как и где проверить?

Контролировать с помощью простого теста уровень сахара в крови не сложно. Ведь глюкометр можно приобрести в любой аптеке, а его маленький вес и компактный размер вполне позволяют носить прибор с собой в кармане или обычной сумочке. Пользоваться прибором просто, ведь все что вам нужно, это маленькая капелька крови из пальца, чтобы узнать результат. Повторный анализ необходимо сделать спустя час или два, чтобы оценить возможные изменения. И только если результат анализа оказался даже при повторной проверке беспокойным, обращайтесь к врачу с просьбой лабораторного контроля.

Читайте также: Признаки и симптомы сахарного диабета у женщин — методы лечения, профилактика

Лабораторный анализ. Что нужно знать?

• Кроме того, что анализ следует сдавать натощак, следует учитывать и время последнего приема пищи, который не повлияет на результаты анализа: за 8 часов до сдачи.

• Сдачу анализов следует планировать заранее. Минимум, за два-три дня. Так как могут быть небольшие изменения в рационе. Для более точных результатов также нужно проследить за количеством употребляемой пищи. Важно питаться умеренно, соблюдая установленный график и ни в коем случае не переедать.

• Обратите внимание, что за сутки до того, как запланирована сдача анализов, употребление какого-либо алкоголя в любом виде и количестве крайне нежелательно!

• В течение дней, которые для Вас заведомо сдали подготовительным этапом организма, откажитесь и от приема лекарств (по возможности, конечно).

• Самый хитрый и неожиданный момент, о котором мало кто знает, а большинство и вовсе игнорирует: перед тем, как сдавать анализ нельзя даже зубы чистить! Жевательная резинка – тоже не выход, от нее также придется отказаться.

Тест на толерантность проводят только в том случае, если результат предыдущего анализа стал поводом для беспокойства, указав на явное увеличение сахара в крови.

Как готовиться к повторному анализу? Тест на толерантность.

• Перед тем как наступит день сдачи анализа, следует начать предварительную подготовку организма, которая также займет не менее 3 дней. На протяжении трех суток допустимая норма углеводов, которую можно употребить в виде пищи – 200г. Учтите и тот факт, что нельзя съесть все углеводы сразу. Сначала следует употребить около 150 г на завтрак или обед, остальные 30-50 г – в вечернее время.
• Если планируете завтра сдавать анализ на уровень сахара в крови, ужин следует закончить до 19:00, так как за 8-12 часов до анализа нельзя ничего есть.
• Завтрак отменяется, как и чистка зубов или применение жевательной резинки.
• После сдачи анализа необходимо ввести в организм некоторое количество глюкозы. Можно сделать это естественным путем, просто съев плитку шоколада или выпить сахар, разбавленный в стакане воды (примерно 75 г будет достаточно).
• По истечении двух часов можно сдавать повторный анализ.

Читайте также: Признаки и симптомы сахарного диабета у женщин — методы лечения, профилактика

Учитывая все вышесказанное, можно определить три фактора, которые влияют на результат анализа :

1. возрастная категория;
2. тип крови (венозная или взята из пальца);
3. временной промежуток и возможное употребление пищи в течение 8 часов до сдачи анализа.

Перед тем как приступить к началу теста и за несколько дней до него категорически запрещено курение.

Предварительно определить уровень глюкозы можно и самостоятельно по наличию перечисленных ниже признаков.

В женском организме сахар повышен, если Вы чувствуете постоянную жажду, которая не исчезает даже после того, как выпить около литра воды. Дискомфорт возникает также и по причине неприятного зуда. Так как ощущается жажда и Вам постоянно приходится пить много воды, частые мочеиспускания становятся обычным делом. В некоторых случаях даже возможен вагинальный зуд или проблемы с мочевым пузырем, которые также вызваны определенным уровнем дискомфорта. Если сахар в крови слишком превышает допустимую норму, могут начаться судороги. Организм становится вялым и ослабленным. Отсюда и упадок сил. Наиболее частым симптомом также становится постоянное чувство голода.

О пониженном уровне сахара сигнализируют такие симптомы, как вялость, постоянная раздражительность, обморочное состояние. Дискомфорт может возникнуть из-за повышенного потоотделения. Могут прослеживаться поочередные приступы гипогликемии.

Часто симптомы проявляются отдельно друг от друга, а не в совокупности. Даже проявление одного из них (чаще это неутолимая жажда), является сигналом к срочному посещению специализированного врача.

Для того чтобы уровень глюкозы был в норме, достаточно правильно питаться. Небольшие дробные порции (5-6 раз в день), объемом в 250 г являются отличной профилактикой сахарного диабета.

Чем регулируется норма сахара в крови

Организм регулирует уровень глюкозы с помощью концентрации специального гормона инсулина, который вырабатывается поджелудочной железой. Секреция гормона повышается, если происходит увеличение концентрации сахара в крови. Чем это чревато?

Так как сахар влияет на рецепторные участки клеток, стимулируя работу поджелудочной железы, в момент сбоя могут произойти изменения и в работе парасимпатической нервной системы. Потому как инсулин воздействует и на рецепторы, находящиеся в гипоталамусе.

Основная роль гормона – помощь в потреблении клетками организма необходимого им количества глюкозы, стимулирование синтеза такого вещества, как гликоген, которое вырабатывает печень. В ходе данных процессов происходит снижение уровня глюкозы в крови благодаря инсулину.

Для того чтобы все системы организма работали слажено, а процесс всасывания глюкозы в клетки и ее синтез проходил правильно и стабильно, одного инсулина недостаточно. Необходим также и другой гормон – глюкоган, который также вырабатывается поджелудочной железой. Именно этот гормон отвечает за усиление процессов распада гликогена в печени, так происходит выход глюкозы из депо. Точно так же работает и адреналин, который выделяют надпочечники.

Читайте также: Признаки и симптомы сахарного диабета у женщин — методы лечения, профилактика

За повышение уровня глюкозы в крови отвечают и такие гормоны, как норадреналин и глюкокортикоиды. Последний тип гормонов вырабатывается в корковом веществе надпочечников.

Еще одно вещество, способное влиять на повышение уровня глюкозы в женском организме является тироксин. Это гормон роста, который также является и одним из основных гормонов щитовидной железы, который выделяет гипофиз.

Интересно, что самый низкий уровень сахара в крови у женщин наблюдается ранним утром и в ночное время суток. Регулирующим фактором выступает парасимпатическая нервная система, на которую влияет острый раздражитель – стресс.

Таблица уровня сахара в крови у женщин по возрасту

Знаете ли Вы, какая норма сахара соответствует именно Вам? Что делать, если не все в порядке? И как на самом деле сахар попадает в нашу кровь?

Изначально сахар попадает в наш организм в виде продуктов питания. Они могут быть самыми разными и не всегда полезными. Происходит процесс всасывания глюкозы сквозь стенки желудка. Циркулируя по всему организму, кровь насыщает глюкозой весь организм и его составляющие. Таким образом, мы получаем своеобразное «топливо» для переработки его в энергию, без которой у нас нет сил, чтобы двигаться, думать, работать и просто жить. Если сахара в крови мало, мы ощущаем слабость, происходит увядание работоспособности всех систем организма, мы хотим спать. К тому же, глюкоза повышает мозговую активность. Так что в умеренных дозах шоколад совсем не так уж вреден.

В зависимости от возрастной категории у женщин может меняться показатель нормы анализа относительно проверки на количество сахара в крови. Наиболее нестабильным и повышенным может быть результат анализа на глюкозу у категории женщин, которые находятся в положении. Так что если Вы беременны, а показатель глюкометра не соответствует обычной норме, и даже повышен, не паникуйте. Сейчас это нормально.

Рассмотрим таблицу уровня сахара в крови у женщин по возрасту более подробно.

Нижняя граница нормы, моль/л

Верхняя граница нормы, моль/л

Источники: http://nashdiabet.ru/diagnostika/tablica-normy-saxara-v-krovi-u-zhenshhin-po-vozrastu.html, http://diabethelp.org/meryaem/norma-saxara-v-krovi-po-vozrastu-tablica.html, http://doc-diabet.com/tipy-diabeta/diabet-u-zhenshhin/saxar-v-krovi-u-zhenshhin.html