Глюкоза норма (таблица). Глюкоза повышена или понижена — что это значит
Глюкоза или, как еще иногда говорят, сахар в крови является одним из основных источников энергии для человеческого организма. Глюкоза образуется, когда потребляемые с пищей углеводы распадаются на моносахара, ее всасывание происходит в тонком кишечнике. Для того чтобы углеводы моги быть расщеплены до глюкозы, необходимы особые ферменты, относящиеся к группе гликозил-гидролаз. Они имеют и другие названия – гликозидазы или сахаразы. Префикс «гидро» обозначает, что для распада углеводов до глюкозы необходима вода.
Чрезвычайно важно, чтобы концентрация глюкозы в крови поддерживалась на определенном уровне, не снижалась, но и не повышалась. Глюкоза поставляет энергию, необходимую для нормальной работы мозга и сердечной мышцы, а также для деятельности опорно-двигательного аппарата и скелетных мышц. Но при длительном повышении или понижении концентрации глюкозы в крови, организм начинает испытывать серьезные проблемы, которые могут угрожать не только здоровью, но и жизни человека.
При снижении уровня глюкозы в крови клетки начинают испытывать энергетический голод при длительной гипогликемии – именно так называется недостаточная концентрация глюкозы в крови, в клетках головного мозга и в нервных клетках начинают происходить необратимые изменения.
Если же уровень глюкозы повышается, то она начинает откладываться в тканях, вызывая их повреждения. В первую очередь от гипергликемии — избыточного содержания глюкозы – страдают ткани органов зрения, почек, сосудов и нервные клетки.
Поэтому уровень глюкозы в крови контролируют не один, а сразу несколько гормонов: инсулин, гормоны щитовидной железы Т3 и Т4, тиреотропин, соматотропин, глюкагон, адреналин и кортизол.
Глюкоза норма. Расшифровка результата (таблица)
Норма содержания глюкозы в крови человека не зависит от пола, но зависит от возраста. Если в организме недостаточно инсулина или если он на него не реагирует должным образом, то концентрация глюкозы в крови увеличивается. У людей пожилого возраста чувствительность организма к инсулину снижается. Это вызвано естественной гибелью некоторых рецепторов, а также увеличением веса. Поэтому и содержание глюкозы в крови может возрастать.
Норма глюкозы разнится в зависимости от того, идет ли речь о венозной или капиллярной крови. Так, у взрослого человека нормой считается содержание глюкозы в крови капиллярной 3.5-5.5, а в крови, взятой из вены -3.5-6.1
Анализ крови на содержание глюкозы назначается в случае необходимости диагностирования сахарного диабета или для оценки вероятности его развития, а также для того, чтобы оценить эффективность проводимого лечения.
Забор крови производится из вены или из пальца, с утра, строго натощак, так как после приема пищи уровень глюкозы в крови сразу возрастает.
Норма содержания глюкозы в крови обычных людей и беременных женщин:
Если глюкоза повышена – что это значит
Устойчивое повышение уровня глюкозы – гипергликемия в капиллярной крови до 6.1 ммоль/л, а в венозной до 7.0 ммоль/л считается преддиабетным состоянием, увеличение до больших показателей считается сахарным диабетом.
Заподозрить увеличение сахара в крови у пациента можно по следующим симптомам:
- постоянная жажда и сухость во рту,
- частые головные боли,
- частое мочеиспускание, особенно – по ночам,
- раны плохо заживают, а на коже появляются гнойнички,
- повышенный аппетит и общее снижение веса,
- ослабление иммунитета,
- синдром хронической усталости,
- повышенная утомляемость,
- падение зрения, особенно в старшем возрасте,
- кожный зуд, особенно в области половых органов.
В группе риска по диабету находятся люди с наследственной предрасположенностью к заболеванию, лица пожилого возраста и страдающие ожирением.
Однократное повышение глюкозы в крови еще не является признаком заболевания, а лишь поводом для того, чтобы спустя некоторое время провести повторное тестирование. Кроме того, необходимо учитывать, что анализ может оказаться ложноположительным или же повышение уровня глюкозы было вызвано повышенной потребностью организма, например, вследствие активной физической нагрузки, сильного стресса, сильной боли, нервного возбуждения и т. п.
Для подтверждения диагноза больному необходимо пройти дополнительное обследование, в частности, тест на толерантность к глюкозе.
Если глюкоза понижена – что это значит
Снижение уровня глюкозы в крови называется гипогликемией. Пониженным уровнем называется состояние, при котором концентрация глюкозы опускается до 3.3 ммоль/л и ниже. Нужно заметить, впрочем, что снижение уровня глюкозы у здорового человека происходит значительно реже, чем ее повышение. Обычно гипогликемия развивается, если человек злоупотребляет сладкими продуктами, а поджелудочная железа, в связи с этим, начинает вырабатывать слишком много инсулина. Тогда ткани активно потребляют глюкозу и ее концентрации в крови заметно снижается.
Заболевания, которые также приводят к снижению уровня глюкозы:
- тяжелые патологические процессы в печени,
- заболевания почек,
- заболевания поджелудочной железы,
- онкологические процессы в поджелудочной железе,
- заболевания надпочечников,
- болезни гипоталамуса.
Снижение сахара крови приводит к появлению довольно неприятных симптомов:
- резкая слабость,
- дрожь в конечностях,
- повышенная нервная возбудимость,
- холодный пот,
- страх смерти,
- в тяжелых случаях – потеря сознания.
Если вовремя не предпринять меры, то у человека может наступить гипогликемическая кома. Вот почему люди, которые знают о своем состоянии, должны постоянно носить с собой что-то сладкое, например, конфету или кусочек шоколада.
Другие статьи на эту тему:
Повышенная глюкоза в крови: что это значит, причины, симптомы и особенности лечения
October 14, 2016
Глюкоза – жизненно важный элемент, в результате окисления превращающийся в энергию, без которой жизнедеятельность человека невозможна. Поступая в организм вместе с углеводами, она проникает в кровь и питает каждую клетку организма.
Повышенная глюкоза в крови — что это значит?
Активность и хорошее самочувствие человека напрямую зависят от уровня гликемии – показателя, характеризующего наличия сахара в крови. Когда он становится ниже нормы или выше, то неизбежен сбой в работе всех органов, что впоследствии может привести к серьезным заболеваниям. Особенно не стоит допускать гипергликемии – состояния, при котором глюкоза в крови повышена. Насколько это опасно? Ответом на данный вопрос послужит тот факт, что переизбыток сахара – это основной признак диабета, которого можно не допустить, вовремя приняв меры. Для этого важно прислушиваться к своему организму и не игнорировать сигналы о нарушениях в его работе.
Повышенная глюкоза в крови: причины, симптомы
Чтобы своевременно начать лечение на начальной стадии, что является основным условием его эффективности, необходимо обратиться за профессиональной медицинской консультацией при наличии у себя следующих симптомов:
- практически постоянное ощущение жажды;
- зуд кожных покровов;
- частые позывы к мочеиспусканию, не причиняющие боли;
- увеличение количества мочи;
- появление ночных позывов к мочеиспусканию;
- заметная потеря веса;
- головные боли и ощущение головокружения;
- постоянная слабость и быстрая утомляемость;
- ухудшение зрения;
- снижение защитных сил организма и долго незаживающие раны.
Появление одного из вышеперечисленных симптомов возможно и при других заболеваниях. Если же их больше, то это повод задуматься о том, что уровень сахара вне нормы. Какие поспособствовавшие этому можно назвать причины и действия? Когда повышена глюкоза в крови, рассматривают следующие факторы в качестве возможного катализатора:
- сахарный диабет – самая основная причина;
- чрезмерное употребление пищи, особенно быстрых углеводов;
- слишком долгое пребывание в стрессовой ситуации;
- перенесенное ранее тяжелое инфекционное заболевание.
Для того чтобы лучше понять механизм возникновения этих симптомов, стоит рассмотреть более подробно, как с каждым из них связана повышенная глюкоза в крови. Что это значит для работы всего организма?
Как организм реагирует на изменение уровня глюкозы?
Причина постоянной жажды кроется в том, что молекулы глюкозы имеют свойство притягивать к себе молекулы воды. Чтобы не допустить обезвоживания, мозг посылает сигнал, побуждающий больного пить в больших количествах. Почки, в свою очередь, начинают усиленно работать, чтобы вывести излишки жидкости из организма. Это объясняет частое мочеиспускание. В том случае, если функция почек нарушена, состояние может быть осложнено повышенным давлением, которое также может считаться одним из признаков гипертензии.
Диабет двух типов: в чем отличия?
Изменение веса больного связано с тем, к какому типу относится обнаруженный у него сахарный диабет. I тип характеризуется недостаточной выработкой инсулина, когда клетки абсолютно лишены глюкозы. При этом у организма нет энергии, которая требуется ему, чтобы выполнять жизненно важные функции. Этим и объясняется потеря веса, становящаяся заметной невооруженным взглядом.
Полностью противоположная ситуация наблюдается при диабете типа II, при котором больной страдает от избыточного веса. В этом как раз таки полностью виновата повышенная глюкоза в крови. Что это значит? Инсулин в данном случае вырабатывается в достаточном или чрезмерном количестве, но не поступает в клетки, так как последние не могут вступить с ним в реакцию. Причина этого – ожирение тканей, которое не исчезает даже вследствие энергетического голодания.
Энергетическое голодание мозга является причиной головных болей, слабости и снижения работоспособности. Ведь центральная нервная система не получает глюкозы, которая всегда была ее основным источником питания. Мозг начинает вырабатывать энергию альтернативным способом, связанным с окислением жиров, что не является равноценной заменой. Этот процесс очень часто приводит к кетонемии, при которой от больного исходит запах ацетона, что также можно отнести к симптомам повышения сахара в крови.
Незаживающие долгое время раны — тоже следствие энергетического голодания. Гипергликемия способствует развитию благоприятной среды для различных микроорганизмов, из-за которых начинаются гнойные процессы. А лейкоциты, защитная функция которых нарушена отсутствием глюкозы, не способны их обезвредить.
Появление данных симптомов – повод поспешить на лабораторный анализ крови и, в случае подтверждения диагноза, получить соответствующее лечение.
Анализ на сахар: как подготовиться
Чтобы в результате анализа получить объективный результат, нельзя игнорировать несколько несложных, но обязательных правил.
- за двое суток до дня сдачи крови следует отказаться даже от малых доз алкоголя;
- после употребления пищи обязательно должно пройти двенадцать часов;
- в назначенный день не рекомендуется чистить зубы.
Провести анализ крови можно как в лаборатории, так и в домашних условиях самостоятельно. Для этого потребуется глюкометр – прибор, предназначенный именно для этой цели. Точность его показателей сопоставима с лабораторными.
Также существует еще один вид анализа, который называется «2чГП». Отличает его то, что делается он ровно через два часа, прошедшие после того, как вы поели.
О чем говорят результаты?
Расшифровка результата анализа не вызовет трудностей, если иметь представление о том, сколько составляет норма глюкозы в крови, повышенный уровень и пониженный.
- 6 ммоль/л – верхний предел диапазона, относящегося к допустимому содержанию сахара.
- 3,5 ммоль/л – 5,5 ммоль/л – удовлетворительные показатели здорового человека.
- 6,1 ммоль/л – 7 ммоль/л – данные показатели говорят о том, что это последняя стадия, предшествующая диабету.
- Более 7 ммоль/л – очень повышенная глюкоза в крови. Что это значит? К сожалению, нетрудно догадаться о том, что вероятность наличия сахарного диабета практически неизбежна. Чтобы подтвердить или опровергнуть это, потребуются дополнительные анализы.
Несмотря на то что расшифровка показателей вполне доступна, обязательно следует обратиться к доктору.
Что поможет противостоять недугу?
Если вы получили на руки заключение из лаборатории: «Анализ крови: глюкоза повышена», что это значит? То, что необходимо как можно скорее принять ряд определенных мер, зависящих от запущенности ситуации, которую поможет выяснить анализ «2чГП».
- Если диабет не подтвержден, но уровень глюкозы существенно повышен — необходимо исключить углеводы практически полностью.
- При наличии сахарного диабета диета должна сопровождаться приемом прописанных доктором препаратов, также обязателен контроль содержания сахара.
Общие рекомендации при повышенном сахаре
Теперь, когда известно, почему уровень глюкозы в крови может быть повышен, настало время внести некоторые новые правила в прежний образ жизни. Обязательно нужно пересмотреть ежедневный рацион, из которого необходимо исключить следующие продукты:
- кондитерские изделия;
- фрукты, содержащие много сахара;
- различные колбасы и жирное мясо.
Свой выбор стоит остановить на нежирном мясе и рыбе, овощах, крупах. В качестве десерта подойдут кислые ягоды и фрукты, творог. Желательно питаться дробно. Ни в коем случае не стоит допускать переедания.
Если говорить о спорте, то идеальным вариантом станут кардионагрузки.
Переизбыток глюкозы в крови – приговор?
Ответ на вопрос однозначен – нет, не приговор. Не стоит отчаиваться и замыкаться в себе, равно как и продолжать вести прошлый образ жизни. Ответственное отношение к собственному здоровью и уверенность в своих силах – это и есть залог хорошего самочувствия и возвращения к нормальным показателям.
Куда сбежать от жары? 10 интересных мест для отпуска Если вы не любите жару, отправляйтесь летом туда, где прохладно. К счастью, в мире есть несметное число стран, где можно спрятаться от зноя и духоты.
20 фото кошек, сделанных в правильный момент Кошки — удивительные создания, и об этом, пожалуй, знает каждый. А еще они невероятно фотогеничны и всегда умеют оказаться в правильное время в правил.
Почему некоторые дети рождаются с «поцелуем ангела»? Ангелы, как всем нам известно, относятся доброжелательно к людям и их здоровью. Если у вашего ребенка есть так называемый поцелуй ангела, то вам нечег.
Как выглядеть моложе: лучшие стрижки для тех, кому за 30, 40, 50, 60 Девушки в 20 лет не волнуются о форме и длине прически. Кажется, молодость создана для экспериментов над внешностью и дерзких локонов. Однако уже посл.
Чарли Гард умер за неделю до своего первого дня рождения Чарли Гард, неизлечимо больной младенец, о котором говорит весь мир, умер 28 июля, за неделю до своего первого дня рождения.
13 признаков, что у вас самый лучший муж Мужья – это воистину великие люди. Как жаль, что хорошие супруги не растут на деревьях. Если ваша вторая половинка делает эти 13 вещей, то вы можете с.
Что значит: повышена глюкоза в крови?
Более половины энергии мы получаем за счет окисления глюкозы в нашем организме. Количество глюкозы в крови — основной показатель углеводного обмена. Нормальный уровень — в возрасте до 14 лет — 3,33 — 5,55 ммоль/л, у взрослых несколько выше — 3,89 — 5,83 ммоль/л, с возрастом он становится выше, и после 60 лет уровень глюкозы в норме может составлять до 6,38 ммоль/л. При некоторых заболеваниях и состояниях происходит отклонение от нормальных цифр.
Почему концентрация глюкозы в крови увеличивается?
Неправильное питание, большое количество потребляемых углеводов и различных химических добавок к пище нарушают обменные процессы в организме. Они перегружают поджелудочную железу, создают благоприятные условия для накопления лишнего веса. Всё это плохо сказывается на состоянии здоровья человека. Всё больше людей имеютповышенный уровень глюкозы в крови. Чаще всего этот показатель говорит о наличии сахарного диабета. Однако не только диабет является причиной увеличения содержания сахара в крови.
Когда глюкоза в крови повышена?
- При сахарном диабете,
- При нарушениях в эндокринной системе,
- При остром и хроническом панкреатите, некоторых заболеваниях печени и почек, поджелудочной железы,
- В результате отравления мышьяком или алкоголем, также передозировки некоторых лекарственных препаратов,
- При сильном стрессе.
Признаки повышения глюкозы:
- Ощущение постоянной сухости во рту,
- Учащенное мочеиспускание,
- Увеличение количества мочи,
- Слабость, повышенная утомляемость,
- Плохое заживление царапин, ран,
- Появление прыщей, фурункулов,
- Кожный зуд,
- Частые головные боли,
- Ухудшение зрения,
- Снижение иммунитета.
Если появились хотя бы два-три из перечисленных признаков, нужно обратиться к врачу и обязательно сделать анализ крови на глюкозу, чтобы выявить возможное заболевание.
Чем грозит организму повышение глюкозы?
Повышение глюкозы в крови может долго не проявляться в виде ощутимых симптомов. Многие люди начинают обращать внимание на ухудшение самочувствия только когда сахар переваливает за 10 ммоль/л. Между тем, даже немного повышенное содержание глюкозы в крови может быть опасно. В организме медленно протекают разрушительные процессы. Излишки глюкозы, которую организм не может переработать, поступают в кровь. В результате поражаются в первую очередь сосуды. Это ведет за собой проблемы в работе многих органов, поскольку нарушается их питание через поврежденные сосуды.
От разрушительного действия избытка сахара страдает весь организм. При поражении крупных сосудов развивается атеросклероз, который влечет за собой сердечную недостаточность, увеличение риска инфаркта миокарда, инсульта. Очень часто поражаются мелкие сосуды глаз, от чего страдает зрение вплоть до развития слепоты в тяжелых случаях. При повреждении сосудов почек проявляется почечная недостаточность.
Страдают от избытка глюкозы и нервы. В связи с этим нарушается нервная проводимость.
Если выявлено повышенное содержание глюкозы в крови, то нужны срочные меры. Как минимум назначается диета с низким содержанием углеводов, кроме того, могут быть назначены сахароснижающие препараты или инъекции инсулина. Методы лечения зависят от типа, стадии и особенностей заболевания.
Если срочные меры не приняты, то сахар продолжает свое разрушительное действие. Обмен веществ всё больше и больше нарушается, что может вызвать сильное ухудшение состояния вплоть до диабетической комы.
Как снизить глюкозу в крови?
- Правильное питание. Это означает отказ от сладостей, мучных и кондитерских изделий. Употребление сахароснижающих продуктов: капуста, топинамбур, кабачки, огурцы, тыква, сельдерей, фасоль, черника, грейпфруты, гречневая, ячневая, овсяная крупы. Кроме того, принимать пищу следует понемногу, но часто, 5-6 раз в день.
- Физическая активность. Это обязательное условие. Не стоит изнурять себя, однако пробежки, езда на велосипеде, фитнес или танцы очень положительно сказываются на общем тонусе организма, повышают настроение и «сжигают» излишки глюкозы в крови.
- Отказ от алкоголя и курения. Употребление алкоголя и курение повышают содержание сахара. Также из-за этих вредных привычек происходит дополнительный расход витаминов и минералов, что приводит к истощению жизненных сил и еще больше вредит ослабленному избытком сахара организму.
То есть можно сказать, что в большей степени именно образ жизни оказывает влияние на состояние организма и показатели крови, которые это состояние отражают.
Поделитесь с друзьями:
Источники: http://www.medmoon.ru/med/gljukoza_norma_tablica.html, http://fb.ru/article/270975/povyishennaya-glyukoza-v-krovi-chto-eto-znachit-prichinyi-simptomyi-i-osobennosti-lecheniya, http://saharnyydiabet.ru/chto-znachit-povyshena-glyukoza-v-krovi.html
